Respecter le mode d’emploi actuel
Respectez la quantité quotidienne et la durée indiquées sur le produit reçu. Ne transposez pas une dose de gummies aux gélules ou poudres. N’augmentez pas la dose face à des progrès jugés lents et faites vérifier les ingrédients cumulés avant d’associer des produits. Après un oubli, suivez la notice ou demandez au pharmacien plutôt que de doubler la prise.
Vérifier toutes les sources de caféine
Recherchez la caféine et les ingrédients qui en contiennent, comme le guarana. Vérifiez la quantité par portion journalière recommandée, pas seulement par gummy. Mentionnez vos autres produits et boissons lors d’un échange avec le pharmacien. Un ingrédient végétal n’est pas automatiquement adapté à la grossesse, à l’allaitement ou à un traitement.
Vérifier d’abord si le produit convient
Informations générales, sans conseil médical personnalisé. Respectez toujours l’étiquette du produit reçu. Demandez conseil à un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de problème de santé.